《少林短棍》王西干、刘振海

产烈二一、棒打鸳鸯①下肢不动、左手屈肘收回抓握棍头、目视前方(21①)。②下肢不动、接着右手松开棍把、屈臂经胸前向左，上举抓握棍头、左手在前、右手在后、目视前方（图21②@）。③上动不停、右脚向前一步，屈膝成弓步，同时，两手握棍向前下劈打，目视前下方（图21③）。二二、左劈右挂①下肢不动、上体左转九十度，左腿屈膝成弓步，同时，左手松棍以手领棍，右手特棍、棍把向上，向左，向下划弧劈绕，目视棍把（图22①），②上动不停、接着棍由左腿外侧向前、向上绕行，此时右转九十度、左腿屈膝提起，右腿支撑，二四、古树盘根目视前方（图22②）。下肢不动、上身前屈，同时，右手持棍、手腕③左脚向前落地上体右转九十度、右腿屈膝成内旋，棍把反时针方向环绕向右下扫击、左手内弓步，同时、右手持棍棍随体转向右、向下划弧劈旋，置于体左侧，掌心向上，掌指向下，目视右下绕、目视棍把（图22③）。方（图24）。④上动不停、继而棍顺右腿外侧向前、向上绕二五、黑虎掏心行，体左转九十度、右腿屈膝提起、左腿支撑，目此式于前十八式相同，可参照（图25①②）。视前方（图22①）。二六、仙人指路二三、泰山压顶体右转九十度，左腿屈膝提起、右腿独立支此势于前第五式相同、可参照。（图23）。撑，同时，右手持棍，左劈后摔，棍把随体转向