《沙式八卦连环掌》沙国政、张修林

《沙式八卦连环掌》沙国政、张修林-四书格
《沙式八卦连环掌》沙国政、张修林
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THE END
图/2图1图5(或插)击对方胸腹部。七、猛虎出柙(xia音匣)向侧1动作说明继前鹏子穿林式,重心前移至右腿,左脚向右脚前(正南)上一步,两腿微屈,身下沉、为左八字步,同时,向右转腰,左掌向前、向上穿托成螺旋掌[注](掌心向左后,小指外侧向自己面部),右掌下落(掌心向前)于左手肘部,随落左脚时向前(南方)推出,虎下图B图17口撑圆,成“右猛虎出柙式”;此时舞(2)上式为过渡动作,不停。我,则拦截其左臂外侧,·并按击对胸、面均向南:眼注右掌(图13)。左脚前上一步,身下沉,成“低左方左肋或右膝。对方若抓拿我左手2要点八字步”,同时左掌从右肩旁下落腕并退走,我跟进。姆()左掌上托,臂不可伸直或(掌心向下),复向前、向下按去[注]提踵子午步:此式两腿过于弯曲,托臂要极力裹住劲,力(掌根向西北角前方,掌心向下,前后拗扭,两股夹紧,两膝相抵;点在掌心。虎口向内),与膝同高,右掌向后前腿屈,前脚横外摆,踩实;后腿承(2)推右掌时,要沉肩、坠下按,停于右胯侧(掌心向下,掌亦屈,股骨垂直地面,后脚趾蹬地肘塌腕,指尖高不过颌,屈臂,根向东南后方);眼注左掌,成“左(脚跟拔起离地);前后两脚距离约力点在掌心和掌根。白蛇出洞式”,此时面、胸向西北两个脚的长度,后脚趾与前脚踝在3用法(图15)。一条直线上。两腿挺劲如拱桥,重设对方用右拳击我上部,我左(3)继上式,上体保持不变,心平分微后。提踵子午步亦称龙形托其右肘、右掌推按其胸部。整个右脚前上一步,左脚继上一步,仍步或丁字形拗步。动作有推、托、操、送击法。保持为“左白蛇出洞式”,方向不九、灵猫扑鼠[注螺旋掌:五指分张,旋变,姿势相同,如图15。管蝶1动作说明腕(极力外旋)裹肘,使掌心平向2要点(1)继上式,左掌(原掌型不上,五指(从大指向小指)呈螺旋(1)左掌前下反按和右掌后按变)边外旋边上翻为仰掌(掌心向形依次排列,如螺旋扇然。压是对称平衡的,两掌有前后相争上):同时向左转腰(图16)。八,白蛇出洞中前力。两掌前后发劲时,两臂圆撑,(2)右脚向西北方上一大步,工、动作说明不可伸直和折屈(左臂曲弧大于右脚尖内扣,而左脚随势跟进小半(1)承上式,重心右移,左脚臂曲弧)步,脚趾着地,且左腿屈膝(膝部内扣,两脚成正八字步,向左转(2)摆扣步(左扣、右摆)要微近地面),成丁字形跪步[注],身,身下沉,拢膝,重心移置左分清,步稳身灵,变式转身时,整重心大部落在右腿;同时,右掌腿。继而右脚外摆,两脚成右提踵个动作要协调。(掌型亦不变)边外旋边顺小腹向子午步[注];同时,右掌向下置(3)向前连续行进两步,身体上,从右肘下向前、向上穿出(掌于右腰侧(掌心向下),而左掌随不可忽高忽低,要走得平稳。心向内微向上,高过头部),左手右转身势向左、向后旋转(掌心向3用法内旋翻成立掌向前方(西北)推按下)从头顶绕过至右额前上方,眼设对方用右手击我上、中部,(高与胸齐),成灵猫扑鼠式:眼看随左手,此时面、胸转向西北角我右后转身,用左掌落截,并按击右前方,此时面、胸均向西北,位(图14)。对方小腹或胸部。如对方用左手击在西北角(图17)。
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