《初级剑术》中国人民共和国体育运动委员会运动司

《初级剑术》中国人民共和国体育运动委员会运动司-四书格
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THE END
三①左手持剑由右手剑指上面向前平伸穿出,拇指一侧在下事右手剑指顺左臂下面屈肘收于左肩前,并且屈腕使手指朝上。上身右转,右脚向右侧跨步、屈藤,左脚脚尖随之里扣,膝盖挺直,成右弓步。目向左平视(图4之①)。图4①②上身右转,右手剑指经身前向右鲫平伸指出,拇指一侧在上。目礼剑指(图4之②》。要点:成右弓步时,左腿要挺菠,两脚的全脚掌均着地。上身略向前桶,挺期、胡腰。左手持剑伸平,左局放松。图4②四右脚的前脚章里扣,上身左转,重心落于右腿,左脚随之移回半步、屈藤,并以前脚球虚着地面,成左虚步。在左脚移步的同,时,左手持剑向胸前屈肘,手心朝外,右手剑指也向胸前屈时,手心朝里,准备接握左手之剑。目视剑尖(图5)。要点:做左虚步时,右实左虚要分明,右脚限术要掀起。上身要纯购、塌腰,并稍图5前倾。两时要平,剑尖稍高于左时。4■
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