《武当松溪派内丹功法》广东省气功科学研究协会、武当松溪派内功函授班

挖珍掘宝经脉肾心包心焦气到神阙，亥时坤气而归气海。”外尽力翻起（并轻贴于腹脐下），时辰西成亥任督脉气血流注规律两掌外翻之力极大地牵动肩部外时间17-1919-2121-23时辰子丑黄翻，因此“肩并”穴开，肩井穴注：随地理位置不同，因时卦名复临泰是足少阳胆经要穴，此穴一开，差关系，各地时间销有不同，故卦象胆经始开。又提耳根劲，将胆经拉气血流注十二经时间不能以北京体位尾阁肾堂玄枢紧开启（称为起少阳胆经之火），标准时间为准，应以时辰为准，时辰卯因耳根以上是三焦经末端和胆经认日月升降为准。卦名大壮夫乾始端，提耳根劲，静待（三焦与任督脉分别是阴脉和阳脉之卦象胆经之气)交会。故此亥子之交，海，总督一身之阴脉和阳脉。按体位夹脊陶道玉枕胆经新旺，上坐行功开启少阳胆古人“人法地，地法天，天法自时辰年未第经（能启少阳胆经之火，是本门然”的界想，将人体比如作一个卦名妒逐否内丹功之秘诀)，静待胆经气旺，天球，认为“己身自有一壶天。”卦象则所旺之气血在胆经畅通无阻，在《参国契》为代表的内丹派中，体位泥丸明堂腹中无有损耗，如此用功最适时。乾顶（头部）为（天球）南极，体位泥丸明堂②从任督脉而言，亥子之际，坤腹（下腹部）为北海，任督脉时辰成辛精气从气海（坤气）走到尾间（复(心肾相交之路)为子午圈，联卦名观剥坤气)，正是身中一阳初生之时刻。络南北：龙虎交（肝肺）之径为卦象重到此时上坐用功，将双脚盘起，会卯酉圈，联络东西；冲脉是极轴体位中浣神阙气海阴穴、尾间穴，长强穴自然开启，(天柱)，直通南北，带脉一圈为注：卦象中“一”表示“阴”，使任脉之坤气过气海时尚有路可包络（按：人体之天球是修炼内“一”表示“阳”，用卦象的方法反循。会阴穴是任督脉之交会，此丹功的自然体验，是精气运行的应任督脉阴阳二气的运转规律，穴一开，任督始通。放亥子之交，轨道，并非毫无意义的类比对照，总不过阴消阳长，与阳消阴长，开会阴尾间，静待一阳之复气到这些美妙的体验，将在以后的功阵转的太极图肯意相同。来，则所生一阳元气有路可循，法中谈到)。任督脉（子午圈）的有了这些知识后，我们回过不致损耗。坐式中，头往上顶，精气动行也是依时而变的，流注头来看松溪派的内丹功秘决，看身子微往前倾，督脉自然拔起，督规律如下：“人之元气，逐日发生。看结印法（打坐姿式）和练功时脉各穴自开，有助元阳之气上升子时复气到尾闻，丑时临气到肾辰是怎样符合这些科学道理的。懂得这些窍妙，行功方才有效。堂，寅时泰气到玄枢，卵时大壮①每日亥子之间，万篇俱眠，由此可见，本门依时用功之气到夹脊，辰时，夹气到陶道，从十二正经来看，气血的旺盛正法，正是依据气血流注，依时开己时乾气到玉枕，午时妒气到泥从三焦经转到胆经（亥时三焦经启关窍，静待元阳之气到来，是丸：未时遁气到明堂，申时否气最旺，子时胆经最旺)。若此时上符合“天人合发，万物定基”的到腋中，酉时观气到中烷：戍时剥坐行功，由于坐式中，两手掌心向思想的，是有其科学道理的。《武林精粹》第四辑即将出版《武林精粹》出版了三辑，受到广大读者、创而成，尤适宜体弱多病和工作繁忙又患神经武警战士的欢迎。第四辑精采内容有，“技击的衰弱者练习。战术”和“杨式太极散手”，这些精稿技击性强，第四辑邮购预订即开始，邮购者请汇款至颜有实用价值。名攀介绍栏目中，推出世界驰广州市应元路大华街兴平里三号科普出版社杜广名的“凶猛的泰”和“吴氏八极攀”。武术医州分社发行科，每册德价0.65元（另加邮费、学栏中，传授一组简练而富有实效的体育疗法挂号费0.16元)，购买者务写清邮购书名及册一体育保健方法，此疗法是我国著名武术家，数，不必另写信。济南武术馆馆长陈济生集数十年之习武经验编8