峨嵋外气诊治应用与硬气功.傅伟中.扫描版

峨嵋外气诊治应用与硬气功.傅伟中.扫描版-四书格
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THE END
月录第一章中华气功“外气”诊治疗法的回顾与展望………(1)第二章气功“外气”锻炼…(1】)第一节气功“外气”锻炼的基本要求…(11)一、练功应具有诚心、决心和恒心…(11)二、树立高尚的情榇和乐观主义精神*…(13)三、循序渐进,功成自然……(14)第二节气功“外气”锻炼的注意事项…(17)一、练功环境w…(17)二、练功的方法、时阿、方位…(18)三、练功前后须知*……(20)第三章“外气”诊治训练法……(21)第一节“外气”诊治的动功训练法……(21)一、基本功训练n”(21)1
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