赵棻医疗经验（选集）

一、论述选集祖国医学的保健学说前言一个人从初生到牡年，再从衰老到死亡，这是生命发展过程的必然规律。人无百年不徼之身，但在此百年中，仍应保持建康，防止早衰，这是应该努力做到的。近几十年来，关于保健和长寿问题，引起国内外医界的广泛查视，有的地方还召开图际会议，进行研究。我们祖先早在二千多年前，就注意到这个问题。在《内经》的摄生篇章中，即具有适应当时社会的保健方法，並说到“上古之人，春秋尝度百岁，而动作不衰…”等语，提示人们要注意保健。亚里士多德氏，根据动物的寿命与其成熟年龄关系，推算人的寿命，应该活到一百五十岁左右。就以现实生活中，国内外很多资料证明，确有不少人活到百岁以上。今天在我们社会主义祖国里，草命和建设都在一日千里的飞跃发展，更需要人们有健康的身体，来担负繁重的革命和建设工作，所以预防疾病和保健问题，被提到重要的地位，是不难理解的。现将粗国医学的保缝学说，加以阐述，以期古为今用，共藤寿域。一、保健的指导思想保持健康，在于宋演先防，有病早治，而维护正气，·尤为重要。这种预防为主的思想，《内经》中己有“不治己病，治未病”.，“善治者，治皮毛，…治五脏者，半死半生”以及用“小金丹”预防传染病的记载。並告戒人们善养正气，