马礼堂养生新功法集粹.马礼堂.扫描版

前“言著名武术家、养气功大师、老中医马礼堂先生已于1989年5月谢世，享年86岁。其生前继承、编创并传将的《六字诀》、《沈慰金轻》、《太极功》等养气功健身法在中国大陆及美国、新加城、日本、加拿大、马来西亚、玻利维亚、香港、澳门等国家和地区广为流传，习练者逾150万之众，不仗使难以计致的各种心脏病、肝炎、肺病、高（低）血压、胆（肾）结石、糖尿病、骨质增生、神经衰弱、耳幸目花、妇科杂病等患者得以痊愈，而且使多例癌症患者绝处逢生。马礼堂先生对中国传统武术、特别是气功、养气功的研究和造诣頓深。为使中华武苑中养生武术之瑰宝得以进一步弘辆，编创出更多有效于祛病强身、益寿廷年的功法，1984年春，马礼堂在赴西安传授功法时对其得意弟子、武术家尚济（中华武术学会委员、西安公路学院教授)说：“中国武术，体、用、艺三者兼备，是一种独具特色、民族形式的体育运动。武术与气功本是一家，气功为武术之本体，武术乃气功之为用。古人说：‘养灵根静心者为气功，固灵极而动心者为武艺。’二者可融为一体并无本质差别。防身自卫克敌制胜，以迅速刚猛为尚，若言祛病健身养生延年，则必以松静柔韧为先。古今式术流派虽多，但莫不一致提侣外练形、内练气。练有形之体以为无形之佐，培无形之气以为有形之辅，气、.形互为补充，不可偏废。·1