正统道藏洞真部方法类-陈虚白规中指南-元-陈冲素

陳虚白规中指南經名：陣虚白規中指南。元陳沖素撰。坤素生平不詳，疑即陳致虚。二卷。底本出處：《正統道藏》洞真部方法類。陳虚白规中指南卷上止念第一精滿不思色，炁滿不思食。耳個聰明男子身，洪鈞赋予不為貧。因探月窟方知物，為躡天根始識人。乾遇巽時觀月窟，地逢雷處見天根。天根月窟閑來往，三十六宫都是春。O念起即覺，覺之即无，修行妙門，惟在此己。此法无多，子教人煉，念頭一毫如未盡，何處覓蹤由。夫无念者，非同土石草木，塊然无情也。盖无念之念，謂之正念。正念現前，迴光返照、使棒御炁，使炁歸神：神凝黑結，乃成汞鉛。牢擒意馬鎖心猿，慢著工夫鍊汞鉛。大道教人先止念，念頭不住亦徒然。採藥第二心動則神不入炁默然養心，身動則炁不入神凝神忘形。夫採藥者，採身中之藥物也。身中之藥者神炁精也，採之之法謂之收拾身心，歛藏神炁，心不動則神炁完，乃安爐立鼎，烹鍊神丹。識爐鼎第三玄牝真人漕深渭浮游守规中夫玄牝其白如綿，其連如環。縱廣一寸二分，包一身之精粹。要得谷神長不死，須憑玄牝立根基。真精既返黄金室，一颗明珠永不離。入藥起火第四神足火炁足藥取將坎位中心實，點化離宫腹裹陰。從此變成乾健醴，潜藏飛躍壶由心。坎離交垢第五追二炁於黄道會三性於元宫铅龍升，汞虎降。驅二物，勿縱放夫坎離交娠，亦謂之小周天。在立基百日之内，見之水火升降於中宫，陰陽混合於丹鼎，雲收雨散，炁結神凝，見此驗矣。紫陽真人曰龍虎一交相春戀，坎離方垢便成胎。溶溶一掬乾坤髓，著意求他啜取來。乾坤交垢第六比欄中下關大略與别圆同内亦交時外亦交，三關通透不須勞。丹田直至泥丸頂，自在河車幾百遭。朗然子曰夾脊雙阴透頂門，修行逕路此為尊。